Współpraca VIP 6 miesięcy

Opis

Współpraca VIP online zawiera:

– spersonalizowany plan żywieniowy + plan treningowy (dom/siłownia/plener), dostosowany do:

preferencji, trybu życia, aktualnych wymiarów, schorzeń, celów sportowych

uprzedzone wypełnieniem odpowiednich kwestionariuszy (wysyłane na maile)

* w przypadku jeżeli ktoś woli sam rozkład makroskładników i kalorii, istnieje taka możliwość

** plan żywieniowy rozpisywany jest również w przypadku niedoczynności bądź nadczynności tarczycy, Hashimoto, cukrzycy, refluksu, nietolerancji pokarmowych, uczuleń, PCOS

*** plan treningowy jest rozpisywany nie tylko w przypadku budowania sylwetki bądź redukowania nadmiernej masy ciała, ale również w przypadku chęci poprawienia kondycji, przygotowania do wyzwania sportowego, poprawienia siły bądź samopoczucia

**** plany treningowe rozpisywane są również dla osób które, mają problemy z kręgosłupem, kolanami, barkami bądź inne schorzenia

***** w przypadku planu treningowego w warunkach domowych, nie wymagane jest posiadanie żadnego sprzętu

****** plany aktualizowane są co 4-5 tygodnii, na podstawie sugestii podopiecznego i bieżących rezultatów

– dostęp do bazy przepisów na FIT słodkości z dostosowaniem je pod kaloryczność i posiłek danej osoby

– dodawanie przepisów za prośbą klienta na konkretny posiłek (np. FIT pizza), w tym przypadku, trzeba poinformować, że mamy ochotę na konkretny przepis, wtedy ja dosyłam

– dostęp do bazy sosów do posiłków

– filmiki pokazujące poprawną technikę danego ćwiczenia

– w przypadku jeżeli głównym celem jest budowanie siły, specjalna kontrola progresów i wyników siłowych

– wsparcie: mail/messenger/ telefon/video

– w sytuacji spadku motywacji,  dodatkowa motywacja i wsparcie

– konsultacja omawiająca nowe plany + progres: mail/messenger/ telefon/video

CENA:

– 3 miesiące/ 259zł za miesiąc/ całość 777 zł

– 6 miesięcy/ 239 zł za miesiąc/ całość 1434 zł

– 12 miesięcy/209 zł za miesiąc/ całość 2508 zł