Zapoznaj się dokładnie z Naszą ofertą.
Jeżeli chcesz dowiedzieć się czegoś więcej o współpracy, wejdź tutaj, a jeżeli masz pytania zapraszamy do sekcji FAQ.
Jeżeli nie jesteś pewien, skontaktuj się z Nami!
Diet & Consulting
Kluczowym aspektem w osiągnięciu Twojego celu jest zbilansowany jadłospis. Z pewnością nie raz słyszałeś, że 60 procent efektu to odpowiednie odżywianie – to prawda.
Fundamentem do wytrwania, jest ułożenie takiego jadłospisu, który będzie dla Ciebie smaczny i prosty w przygotowaniu.
Masz nietolerancje pokarmowe, cierpisz na choroby cywilizacyjne, bądź po prostu masz dosyć monotonnych albo drogich diet?
Zgłoś się, wypełnij formularz a przygotuje dla Ciebie zbilansowany plan żywieniowy wraz z tabelą podsumowywującą Twoje postępy
Przy zakupie tej opcji, dostajesz konsultację, która ułatwi Ci start.
-
Jadłospis żywieniowy229,00 zł
Training Plan & Consulting
Spersonalizowany plan treningowy, pozwoli Ci wytrwale dążyć do sukcesu.
Nie ważne, czy chcesz ćwiczyć w domu czy na siłowni. Trening jesteś w stanie zrobić w każdych warunkach, bez profesjonalnego sprzętu.
Jeżeli czujesz się znudzony dotychczasowym planem treningowym, bądź całkowicie chcesz spróbować innego rodzaju treningu, to napisz do mnie i razem ustalimy cel.
Zgłoś się, wypełnij formularz a przygotuje dla Ciebie spersonalizowany plan treningowy wraz z tabelą podsumowywującą Twoje postępy.
WSPÓŁPRACA VIP
Połączenie zbilansowanej diety, spersonalizowanego planu treningowe i wsparcia, pozwoli Ci osiągnąć zamierzony efekt.
Decydując się na współprace VIP otrzymujesz:
– stałą opiekę: telefoniczną bądź mailową
– analizę wyników badań
– analizę techniki ćwiczeń i korekta
– modyfikacje planów żywieniowych
– wsparcie suplementacyjne
– tabelę analizującą postępy
Zobacz poniższe możliwości i wybierz odpowiednią dla siebie.
Body Transformation
Jesteś osobą trenującą bądź początkującą? Kiedyś ćwiczyłeś, ale nie dawało Ci to żadnej satysfakcji? Plan treningowy był nudny, a dieta była nie smaczna?
Pragniesz zmienić nawyki żywieniowe i czuć się lepiej? Twoja motywacja szybko gaśnie?
A może po prostu chcesz zacząć być osobą aktywną fizyczną i poprawić swoją sylwetkę?
Ta opcja, skierowana jest do osób, które chcą zmian które chcą zmian i potrzebują racjonalnego podejścia.
After Pregnancy Transformation
Z całą pewnością, jesteś osobą niewyspaną i posiadającą niewiele czasu. 😉
Dodatkowo musisz pamiętać, że Twoje ciało po ciąży potrzebuję trochę czasu. Tutaj bardzo ważne są aspekty które towarzyszyły Ci podczas całej ciąży.
Dlatego zarówno Twój plan treningowy jak i odżywianie, może się dynamicznie zmieniać w kolejnych tygodniach.
Ułatwię Ci proces powrotu do sylwetki sprzed ciąży i będę na bieżąco monitorowała aktualny stan Twojego organizmu, dostosowując do Niego trening i dietę.
Before Wedding Transformation
Przygotowujesz się do najpiękniejszego dnia w swoim życiu. Nadmiar spraw i stresu jest przerażająca. Z drugiej strony, chcesz wyglądać pięknie i wyjątkowo. Nie masz czasu na długie wizyty na siłowni i kilkugodzinne stanie w kuchni.
Dlatego, wybierając te opcje jesteś w stanie zminimalizować swój czas w kuchni i na treningu.
Before Holiday
Co roku marzysz o pięknej sylwetce na wakacje? Ale co roku, pojawiają się te same wymówki?
W tym roku udało Ci się zacząć, ale nie smaczne i nudne jedzenie, dodatkowo codzienne wizyty na siłowni spowodowały, że nie udało się trzymać planu nie dłużej niż kilka dni.
Decydując się na tę opcję, osiągniesz wymarzoną sylwetkę. Dodatkowo, nauczę Cię jak utrzymywać efekty, żeby cieszyć się nimi również po wakacjach!
| CZAS TRWANIA | CENA |
| 1 miesiąc | |
| 3 miesiące | |
| 6 miesięcy |