- Jestem osobą początkującą i na razie nie mogę ćwiczyć, czy mogę wykupić samą dietę?
Tak. Niezależnie od celu, który będziesz chciał osiągnąć, odpowiedni bilans kaloryczny spowoduje zmiany w Twojej sylwetce.
- Czy treningi układane są tylko w warunkach domowych?
Nie, treningi układane są pod preferencje – indywidualnie. To znaczy, że wykupując plan treningowy i wypełniając formularz, zaznaczasz w jakich warunkach chcesz ćwiczyć. Po otrzymanym formularzu dostosowywujemy trening do Twoich możliwości.
- Czy podane opcje współpracy są tylko dla kobiet?
Nie, współpraca jest zarówno dla kobiet jak i dla mężczyzn. W zakładce metamorfozy, możesz zobaczyć przemiany mężczyzn nad którymi czuwałam.
- Czy można zamiast diety, po prostu porozmawiać i doradzić się w kwestii nawyków żywieniowych?
Tak, zdajemy sobie sprawę, że nie każdy jest gotowy na radykalne zmiany i przejście na dietę. Dlatego jest taka możliwość.
- Czy rozpisujecie plany treningowe, dla osób które np. chcą wzmocnić poszczególną partie mięśniową?
Tak, formularz, który wysyłamy, wymaga, żeby osoba podała konkretne cele.
- Czy rozpisujecie plany treningowe, dla osób które np. wyleczyć schorzenie?
Tak, ale jeżeli schorzenie jest poważne, wymagane są wyniki badań.
- Czy jest możliwość rozpisania diety dla osoby z cukrzycą?
Tak, tutaj również potrzebujemy wyników badań.
- Co jeżeli dieta bądź trening mi nie odpowiada?
Otrzymując dietę, bądź plan treningowy, dostajesz również konsultację, podczas której możemy weryfikować niedogodności i dynamicznie je zmieniać.
- Jak szybko osiągnę efekt?
Efekt zależy przede wszystkim od tego ile zaangażowania i pracy włożysz. Niestety, nie jesteśmy w stanie jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie, nie znając Ciebie ani efektu który chcesz osiągnąć.
- Czym różni się pakiet na 3 miesiące od tego na 6 miesięcy?
Różni się ceną ale różni się też Naszą pracą. Każda osoba ma inny cel i inny punk startowy, my musimy stworzyć inny plan działania na 3 miesiące a inny na 6 miesięcy. Bo rozpoczynając współprace, od razu określamy jakie działania będą następne. Jest to proces, który musi być przemyślany i dostosowany do preferencji.
- Na czym polega konsultacja?
Konsultacja polega na omówienie diety bądź planu treningowego. W przypadku współpracy VIP, również na omówieniu diety bądź planu, ale również na konsultowaniu wyników i modyfikacji składowych.
- Czy dieta jest droga?
Produkty które zawieram w jadłospisach, są to produkty, które na co dzień każdy spożywa – tylko w odpowiedniej ilości i w innych formach przygotowania. Cena diety mieści się w standardowym budżecie.
- Jaki sprzęt potrzebuje do treningów w domu?
Tak naprawdę to nie potrzebujesz niczego oprócz czegoś co będziesz mógł położyć na podłodze. Na każdy sprzęt są domowe wymienniki.
- Jak szybko dostanę formularz?
Formularz otrzymujesz po zaksięgowaniu należności.
- Jakie mam możliwości jeżeli chodzi o płatność?
Przyjmujemy płatność kartą kredytową, Paypal, przelewem na konto oraz płatności internetowe polskich banków, w tym BLIK.
- Czy w trakcie wykupienia pakietu mogę zmienić cel?
Tak, z doświadczenia jednak wiemy, że warto przemyśleć cel i się go trzymać, pomimo trudności które czasami przychodzą.